10月25日，2026中国田径协会10公里精英赛（泉州・丰泽）在丰泽区市井十洲城鸣枪开跑。数千名跑者齐聚世遗之城，沿滨海赛道共赴奔跑盛会。中国田径协会10公里精英赛是国内10公里路跑领域的顶级官方赛事，本次是赛事首次落户泉州。

捷报传来

赛前，我校长跑协会有序开展备战训练指导、赛事规则答疑与参赛物资筹备，为全体选手做好全程保障，确保大家能以最佳状态踏上赛道。

我校共组织50名师生选手出征本次赛事，其中包含46名在校学生与 4名教职工。经过全力角逐，我校参赛队伍交出了亮眼的成绩单：教职工陈刚飞老师发挥出色，斩获本次赛事女子组总排名第9名，男子选手4人进入前100名，合计有1人达标国家二级运动员、9人达标大众一级、31人达标大众二级，全员均顺利完赛，实现了自我突破。

跑者心语

陈刚飞（赛事女子组第9名）

教师

我是一名老师，从2024年才开始跑步。我选择跑步，不只为成绩和名次，更是因为跑步可以让我和自己对话。每当在科研学习、日常生活里遇到瓶颈和难题，我都会换上跑鞋出门奔跑。在一步一步向前的过程里，抛开外界的嘈杂，静下心来反思、梳理，在疲惫里慢慢和自己和解，重新找到前行的底气。

游俊林（赛事男子组第31名）

2025级休闲体育（专升本）1班

从去年入校开始跑步，初衷只是减肥。2025年9月，150斤，一路跑到现在120斤。慢慢的，跑步早就不只是减重工具，我在里面找到了独属于自己的快乐，也读懂了跑步的精神：没有白流的汗，没有白练的每一步，还有刻在心里不服输的劲头，推着我一直往前。今年5月我的10K还停留在42分30秒，这次跑到37分01秒。赛前一天意外崴脚，上场前只想着安全跑完。没想到身体热开之后脚踝没有痛感，状态上来就放手去冲。虽然没能跑进36分，略有遗憾，但足够知足。汗水不会骗人，继续沉淀，向着下一个目标出发。

兰嘉铭

2026级新能源汽车工程技术2班

我从2025年才开始练习跑步。最刚开始训练的时候，很多地方都不太熟练，只能慢慢摸索前进。我很喜欢跑步，享受风从身边吹过的感受，虽然每次训练都并不轻松，但坚持一段时间之后，也慢慢看到了自己小小的进步。这次泉州丰泽10公里，是我第一次参加正式比赛。整场跑下来，中途好几次感觉体力跟不上，靠着意志力才稳住节奏，最后跑出了41分钟。这个成绩只能算勉强达标，还有不少地方有待提升。跑步让我懂得脚踏实地、持续耕耘。接下来我会踏踏实实打磨训练，正视自身短板，不急于求成，一步一步努力，继续坚持跑下去。

刘秉鑫（赛事男子组第84名）

2026级全媒体新闻采编与制作2班

从小学时便发现自己耐力不错，体育中考前的晚上都会选择跑上一两公里。高中时遇上了一位跑步的朋友，5km，10km，半马，越跑越远，越跑越快。直到大学才遇到一群志同道合的伙伴，晨跑跑有氧，晚上跑间歇，乐在其中。这是我第一次参加正式比赛，赛前很兴奋。开跑后穿梭在人群中挤到前面，体感很不错，选择更进一步，超越40分的兔子。后半程顶着高心率，迈着酸溜溜的腿，掉多少速，加速补回来，最后安全完赛，打破个人最好记录。跑步教会我坚持，遇见困难选择迎难而上，这样才可能突破自我。

沈志锦（赛事男子组第79名）

2024级物联网工程技术1班

从校运会万米达标启程，到完成全马、挑战越野，奔跑早已成为我的日常。今夏因病停跑两月有余，我一步一步慢慢找回跑步的节奏。本次泉州丰泽10公里精英赛，我以净成绩38分56秒顺利完赛，跻身男子组前百。这是回归赛场的起点，未来还有很长的路要走。我也会和跑团伙伴一同向前，在跑道上继续沉淀成长。

陈赐富

2026级机械设计制造及自动化1班

我从初一开始接触跑步，刚开始跑时，我就感觉跑步这项运动简单又自由，虽然跑的时候感觉身心俱疲，但跑完总能感觉心旷神怡。今天这场泉州丰泽十公里比赛，整场跑下来，我身体状态比预想中要稳很多。起跑节奏没乱，中途配速也能咬住，后半程虽然有点累，心率一度冲到了200，但最终跑出了41分12秒。说实话，我对这个成绩不算特别满意，离自己理想的目标还差一点。跑步让我收获了坚持的意义，也锻炼了意志力，遇到困难不再轻易放弃。未来我会把不足的地方一一补足，目标是10公里跑进36分钟，同时也想参加马拉松并取得一份自己感到满意的成绩，把自己热爱的事情努力发展下去。

梁家豪

2025级计算机应用工程1班

我刚开始跑步只能跑3-5km，是跑步本身给我带来的成就感和放松，让我当成爱好坚持了下来。去年9月上大学后我开始训练长距离，这也是我第二次参加正式10km路跑赛事。这次泉州丰泽的10公里精英赛让我印象很深：我一路配速稳定，却在最后500米突发岔气，但还是咬牙全力冲刺，最终刚好完成了42分整的目标。跑步磨炼了我沉稳的心态，遇到急功近利和极限都能沉住气坚持下去。未来我也会守住这份热爱，保持规律训练，持续突破自己。

王健帆

2024级汽车服务工程技术1班

作为长跑协会的会长，我深知好的代表是协会的领头羊，在不耽误学业的情况下，我积极带领协会成员进行长距离，间歇，慢跑等训练。这次泉州丰泽十公里，我的目标是十公里大众一级，最后也是不负所望成功达标十公里大众一级并突破自己最好成绩一分钟，虽然差七秒破四十分，但是我相信只要我永不止步，就一定会有所突破。

张崇浩（赛事男子组第81名）

校友

我从2017年为了锻炼身体而开始跑步，一开始，跑一公里就歇菜。后来，我渐渐给自己加码，5公里、10公里，不断地坚持跑。我学会了循序渐进，如今，我已经跑过6场全程马拉松、数场半程马拉松，总跑量达到1万公里，跑步让我明白，我们很容易给自己设限，但是要相信只要迈出第一步，会发现很多事情都没那么难。跑步给了我自信，我会一直跑下去。

步履不停

十公里赛道有终点，但奔跑的热爱永无止境。每一次起跑，都是向自我发起挑战；每一次冲线，都是对热爱最好的回应。所有汗水与坚持，都将成就更强大的自己。

往后，我校将继续传承学校 “早起床早锻炼” 的育人传统，带着本次赛事的收获笃行不怠，在训练中沉淀，在赛场中绽放。