3月9日下午,在泉州职业技术大学教学楼A301报告厅,我校产业伙伴ISTA国际运动训练学院的章天宇老师,为学校广大女神们带来一场“因为有你 世界更加美丽”——女性运动健康沙龙,给女神们开出一份变美、变健康的运动健身“处方”。

女性运动健康沙龙上,章天宇老师分别从“体态与美观”“体态与健康”“体态与运动”“体态与生活”四个方面,与女生们分享在忙碌工作之余,如何好好地爱自己,如何更好地雕塑自己的身材与体形,让自己变得美美的。其中,章老师以现场案例进行演示,教大家恢复大长腿的小技巧、改善弯腰驼背姿势的方法、调整产后综合症的办法、缓解月经疼痛的途径等等干货,都让女神们获益良多。



本次女性运动健康沙龙,丰富了泉大女神们的文化生活,营造了良好的运动健身氛围,将促进大家更多投入运动锻炼中,使身心更加健康。女神们充分感受到泉大的关爱,她们将以更加饱满的热情、快乐、健康的心态投入到工作中。