暑期规划小课堂
规划的重要性
合理的安排时间可以让自己得到良好的休整，从而使自己有更好的精力，还可以养成比较良好的生活习惯，也能让自己更有兴趣去学习或者进行更丰富的活动，还能让自己的快乐更加长久。
容易出现的问题
不少同学非常苦恼：以往做过的暑期计划就像“一张废纸”，一大半时间都在跟自己的计划“拉扯”、“对峙”，等到假期结束，发现原本计划要完成的内容，真正完成的寥寥无几。
事实上，假期规划“无效”的原因大致有3个，我们来一起看看如何解决这些问题吧！
1、时间分配太满
多则惑，少则得。——老子
学习并不是一蹴而就的，尤其对于学习和专业技术双重发展的大学生，学习时间过长，很容易出现注意力分散、烦躁抵触心理增长的问题，低效率的学习没有意义。
所以在做规划的时候，预留出一定的自由时间，由自己随意安排很有必要。
2、每日规划太细
很多同学急于完成所有学习计划，恨不得一股脑把假期的每一天、每一个小时都填得满满当当。
但是，一旦有哪一部分没能完成，就会产生“多米诺骨牌”效应，导致后续计划很难正常进行。
在制定规划时，要把自己可能会出现的其他事情、非自愿拖延、环境不配合，都考虑在内，再加上一些不可控的客观因素，所以规划越细，反而越容易无法正常进行，自己的的心态也会产生浮动。
3、目标定的过高
尤其对一些自我要求比较高的同学来说，目标更加高远、过程更加困难，往往对于计划的定位太高、执行力低于期望值。
一旦同学们对自己的的预期目标过高，那么很容易陷入“为什么不行”、“为什么做不好”的负面反馈中，对我们的行动、结果会更加严格，心理压力也会越来越大，发现自己似乎越来越没有耐心。
所以可以提前向老师、同学请教，从另一个角度去了解自己，才能在综合信息的前提下，制定出更适合自己的暑期计划。
干货分享小贴士
1
技能学习
学剪辑看——Genji是真想教会你
学PPT看——旁门左道PPT
学 Word 看——一周进步
学Excel看——王佩丰Excel 24讲
学 Ps 看——敬伟PS
2
提升口才
辩论赛——
《接受人生的荒谬是一种强大还是懦弱的表现》
《人性本善还是人性本恶》
《美是主现感受还是客观存在》
《钱是不是万恶之源》
《顺境还是逆境更有利手人的成长》
3
推荐书单
《被讨厌的勇气》《少有人走的路》——心理成长
《杀死一只知更鸟》《解忧杂货铺》——经典文学
《非暴力沟通》《沟通的艺术》——沟通交流类
《亲密关系》《傲慢与偏见》——爱情三观
《金字塔原理》——逻辑思维
《小狗钱钱》——理财
相信同学们能够学会通过以上的方法制定自己的暑期规划，在这炎炎夏日，愿你拥有清凉的心情！
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