为了迎接杭州第四届亚洲残疾人运动会的顺利举办和弘扬残奥精神，集中展现八闽残疾运动员自强不息、顽强拼搏的意志品质，从中激励广大团员和青年励志成长，提高社会对残障群体的关注度，弘扬残疾人顽强拼搏的精神，传递正能量。凝聚时代奋进力量，激励青年担当作为。

活动主题

为全面学习贯彻党的二十大精神，领导广大团员和青年思考新时代青年的责任和义务，展现坚韧不拔、积极向上的精神风貌，以及鼓励广大团员和青年在生活中积极面对困难和挑战，勇敢迎接困难挑战，不忘初心担当使命，践行残疾运动员冠军精神。

活动时间

2024年1月25日至2月3日19:00

参与对象

拾德书院2023级全体同学

开展情况

本次学习活动由各班级自行组织在宿舍内部进行网络学习，观看结束后由同学们自行开展讨论学习，看完侯斌先生的谈话视频，让我们知道了“人生不设限”这五个字的含义。首先他作为一个残疾人，他战胜了比常人更多更多的困难，但他却仍然心怀梦想，坚持不懈的完成着自己所定位的小目标。从他口中所言的“目标是极为重要的，有了目标才有过程，最后结果才会呈现给我们”，所以不管做什么事情，我们都要有一定的目标，由小到大逐一的去实现并且完成它！

从他所讲的人生经历以及他的逐梦路程，我们深刻的体会到了“坚持不懈”的奋斗精神，总是要秉承着不畏惧的心态去面对生活中的一切，不断磨炼自我，成就栋梁。在他身上我们不仅看到了运动员该有的坚韧品质，而且我们也可以学习到更多的精神。一颗炽热的心永远保持着燃烧，正如我们的太阳一般，传播热量，传播精神！俗话说“不积跬步，无以至千里”。所以凡事都要先积累，慢慢的实现脚踏实地，保持热爱与坚定，那么我相信我们的人生就如侯斌先生而言:“人生不设限，做自己的冠军”！

学生感言

“天行健，君子以自强不息”。跳高运动员侯斌在他九岁的时候失去左腿，犹如蝴蝶失去了翅膀，但是他没有向命运屈服，他选择了勇气面对困难、用坚韧的毅力和不懈的努力，蝉联3届夏季残奥会跳高冠军。通过本次的直播学习，我学习到了在面对困难和挫折的时候，要保持积极的态度，用积极的心态去勇于挑战自我。侯斌老师在训练和比赛中所展示出的坚持和毅力，让我明白成功并非一蹴而就的，而是需要付出持续不断的努力。我学习到身体的缺失未能造就梦想的缺失。他用实际行动证明了只要坚定的信念和不屈的精神，就一定可以能够克服重重困难，实现自己的梦想，抵达理想的彼岸。

——吴德铭23112308

通过观看冠军面对面侯斌的故事，我深切感受到了他的坚韧和对体育的热爱。侯斌是一位三届残奥会跳高冠军，他在遭遇不幸后，通过体育运动找到了生活的意义和重新站起来的勇气。他的故事让我深受启发，尤其是在面对挑战和困难时，侯斌展现出来的坚定和不屈不挠的精神令人敬佩。侯斌曾因一场意外失去了左腿，但他的体育生涯并没有因此结束。相反，他以坚定的信念和不断的努力，成为了残奥会的标志性人物，并用自己的经历激励更多的人。他的故事告诉我们，无论遇到什么样的挫折，都不应该放弃，而应该继续追求自己的梦想。确定转化为政治自觉，行动自觉，要认真宣传和贯彻党的二十大精神。

——何文鑫23205142

侯斌的故事也让我深刻地认识到，家庭教育对一个人的成长有着至关重要的影响。在他的成长过程中，他的家人给予了他大量的鼓励和支持，这让他在面对困难时能够坚持下去。同时，他的故事也告诉我们，每个人都有自己的责任和使命，只要我们坚持不懈地追求自己的梦想，就一定能够实现自己的人生价值。总之，侯斌的故事给我带来了很多启示。他让我明白，人生中总会遇到各种各样的困难和挑战，但只要我们保持积极的心态，勇于面对，坚持不懈地努力，就一定能够克服困难，实现自己的梦想。同时，他的故事也让我更加珍惜自己的身体和健康，让我更加感激自己所拥有的一切。

——池静雯 23109205