你好，新学期

叮咚～你有一份新的消息，请查阅！

你的轻松已欠费，松懈已停机，

假期转瞬即逝，回归校园在即，

准备收拾行囊，与亲朋正式道别，

新起点，新路线，

在新的篇章书写自己的人生吧！

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自我调整

01 调整作息

这个假期相信打乱了许多同学的生物钟，那么在临近开学的这段时间，大家一定不要熬夜，按时睡觉、定点起床，采用循序渐进的方式帮助自己调整规律作息。

02 转变心态

眼看着就要开学了，有的同学会出现一些消极的情绪感受，同时还会有失眠、嗜睡、头晕、记忆力减退等现象。同学们要保持乐观心态，增强自信，舒缓焦虑，收拾行囊，继续出发。

03 改变饮食

许多同学在假期里享受了太多美食，摄入了过多高热量的食物，加重了胃部负担、引起肠道消化不良。开学前建议大家清淡饮食，日常应注意规律饮食，避免暴饮暴食，尤其是晚饭不要吃太饱。

假期倒计时

眼看距离假期结束仅剩4、5天，你的生物钟调整好了吗？你的玩心收回来了吗？

时间

返校报到：2024年2月24日-25日（星期六、日）

正式上课：2024年2月26日（星期一）

注意事项

返校前，应在班级做好返校情况登记，返校后，也要不忘给家人报个平安。

购票提醒

是否还有同学没有购票呢？以及如何购票呢？有以下几点注意事项：

01

若需购买学生票，同学们需携带本人身份证、学生证、火车票优惠卡到火车站售票窗口购票。需要注意的是携带本人身份证和学生证是必须的，否则将无法购票。

02

同学们要及时购票，预留充足的时间返回学校。为了确保顺利购票，建议提前确定好出行时间、车次等信息，以便于提高购票效率。同时，为了避免因网络问题而耽误购票，建议提前准备好备选方案。切记不要用第三方软件进行购票，要用正规合法的软件进行购票，确保自己的财产安全。

出行安全

01 关注健康与安全

返校途中，要时刻关注个人健康和安全。佩戴口罩、保持手部卫生、避免拥挤场所等都是必要的防护措施。同时，还要关注天气变化，合理安排行程，确保平安顺利抵达学校。

02 注意清点随身行李

同学们返校时多携带大量行李，在安检进站、检票上车和到站下车时，可能会丢失行李，火车站人员流动性大，出口众多，交通便利，丢失行李的情况一旦发生，寻找起来比较有难度。因此，学费和生活费尽量存在银行卡中带到学校，尽量少带现金，以免遗失或者引起他人注意。

03 谨防诈骗

火车站、机场、长途汽车站、码头、地铁口客流密集，闲杂人员较多，一些不法分子抓住同学们的返校时间，利用同学们心地善良、脸皮薄、提防不足的特点进行诈骗。注意预防诈骗活动，对陌生人员推销的各项业务要提高警惕，不要轻信，对陌生人的搭讪不要轻信。

04 乘坐正规的交通工具

返校应提前规划好时间，离站时可使用公交、出租车等多种交通方式，不要搭乘无证无牌的车辆，不私自包车，车上看好随身物品，最好能结伴返校。在出行过程中，请遵守交通规则，确保自身和他人的安全。

宿舍整理

01 清洁宿舍

记得要先从高处的灰尘开始，然后再清理桌面、床铺。别忘了床单、被套也要换上新的，让睡眠更加香甜。

02 分类垃圾

确保垃圾分类，及时进行清理，避免堆积引发异味。垃圾分类要做好，环保意识不能丢，让我们一起为绿色地球贡献一份力!

03 消毒消杀

使用消毒剂对常触碰的物品如门把手、开关进行消毒，保持室内空气流通，为新学期营造一个干净舒适的学习环境。

假期即将结束

收拾心情

准备迎接新的挑战

愿大家在新的一学期能够扶摇直上九万里！