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泉大跳绳校队

2021年12月，我校组织跳绳校队积极备战2021年全国跳绳联赛总决赛，曾华昆和杨洁老师在校领导的大力支持下，集合校队精英报名参赛，开启“泉大跳绳”的第三仗，积极备战本次跳绳“云赛事”盛宴！

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比赛介绍

为讲好中国跳绳故事，打造精品跳绳赛事，向世界展示“绳”奇花都、中国速度，2021年第二届中国跳绳文化节暨线上全国跳绳联赛总决赛于2021年12月启动。

2021年12月8日，由国家体育总局社会体育指导中心主办，全国跳绳推广委员会、广州市花都区文化广电旅游体育局、广州市花都区教育局承办，上海大健石体育文化传播有限公司、广州市跳绳协会协办的2021年线上全国跳绳联赛总决赛正式上线。

赛事设置计数赛、花样赛、规定赛、集体自编赛、DDC交互绳大赛等传统项目等6个大项38个小项。来自北京、河北、福建、山西、内蒙古、辽宁、吉林、上海、江苏、广东、澳门等全国26个省、自治区、直辖市、特别行政区的1500余名跳绳精英同台竞技。

追梦路上，荣耀与汗水同在。疫情形势复杂、天气极端寒冷，对全体参赛选手来说，是一个严峻的考验。如何在保障队员生命健康安全的情况下，赛出最佳水平？在123个参赛单位领导的大力支持下，在142名领队、202名教练的组织带领和周密安排下，所有参赛选手均交出了一份完美的答卷。

本次大赛采用“线下挑战+线上打分”的模式。由全国跳绳推广委员会副主任邱建钢担任仲裁主任，带领仲裁组严格要求、有效监督裁判执裁；由全国跳绳推广委员会竞赛委员会主任白炎波担任裁判长，带领20余位一级、国家级裁判员，秉持公平、公正、公开的态度，高效有序执裁。其中，规定赛、花样赛、小型集体自编赛、DDC交互绳大赛由全体裁判员在线集中执裁；计数赛、传统特色项目由裁判员直接在赛事系统独立评分。

注：于2021年全国跳绳联赛总决赛获得单项赛事前三名的运动员，获得参加2022年中国跳绳国家队选拔赛的参赛资格，将有机会代表中国参加国际跳绳赛事！

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参赛人员

本次赛事最终成绩于2022年1月28日出炉，我校跳绳队获得总决赛参赛资格的6名同学，分别来自：20级财务管理3班的马悦悦、20级电子商务4班张颖瑄、20级汽车服务工程1班陈其聪、20级软件工程2班的张晓婷与詹美洁、20级休闲体育1班余江华。

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获奖情况

在本次总决赛中，我校跳绳校队共斩获1项第一名，2项第二名，2项第三名，1项第四名。

·两人同步花样难度二级男子组 冠军 陈其聪、余江华

·个人花样难度二级男子组 亚军 陈其聪

·4X30秒交互绳接力女子组 亚军 马悦悦、詹美洁、张晓婷、张颖瑄

·个人花样难度二级男子组 季军 余江华

·个人花样难度二级女子组 季军 马悦悦

·个人花样难度二级女子组 第四名 张颖瑄

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赛后总结

杨洁（领队）：本次赛事开赛的时间正值期末考试期间，队员们不仅要复习文化课程准备期末考试，还要挤压出时间来训练，队员们不仅要承受身体上的劳累，还要克服心理上的压力。这对大家都是不小的挑战，虽然很辛苦，但是大家都乐在其中，为梦想努力，最终也取得了较好的成绩。这也让我更加坚信我校的同学在各方面都有无限可能。

曾华昆（指导老师）：我校跳绳队从正式成立、招募队员，到确定参赛、申报比赛，学生们历经一个月的零基础学习，再到掌握比赛动作，最后重复训练达到动作较高熟练，在跳绳赛事里面含金量较高的年度总决赛里面拿下了1个第一名，2个第二名，2个第三名和1个第四名的好成绩，是离不开每一个人的努力与付出。我们是超新星队伍，目标是次次第一，场场夺冠！希望校队的同学们能够继往开来，迈步奔向下一次征程！

天道酬勤！ 

陈其聪（队长）：此次的跳绳总决赛，赛的不只是技术，更是一次各方面潜力的展现。结果并不是最重要的，重要的是在大赛中学到的东西。曾华昆老师作为我们的指导老师，他总是不断给予我们细心的指导，尽职尽责，并且尽一切可能地为我们解决各种困难。正因为他的辛勤培养和付出，我们在这次比赛除花样技术提升之余更收获了一份珍贵的师生之情。这次比赛我们的收获不是输赢，而是在相互切磋的过程中，学习到对手的优点，发现自身的不足，从中获得新的知识和经验。这对我们以后走向社会也有很大的帮忙，我们相信在以后的生活和学习中，会因为此次的大赛而变得不一样。最重要的是在这次的比赛让我加深了对队友的认识。透过这次比赛，我们坚信能够出色完成学习任务，提高自身潜力和加强专业知识，充实自我，让自我更上一层楼，能够为学院、社会、为国家贡献自我的力量!

余江华：继上次温州赛的努力拿到了这次总决赛的参赛名额。本次跳绳比赛,让我知道了,阳光总在风雨后,只有战胜了成长道路上的风风雨雨,才可以看见雨后的彩虹。更能够献出自己的一份力量,摘金夺银,为学校争光。

张颖瑄：本次总决赛由于在初赛的时候有过经验，所以在动作与音乐契合的方面上有了一定的了解。但因刚好在期末时期，训练时间特别有限，我们和曾华昆老师都在忙碌中挤出时间来努力训练，我个人取得了个人花样单项第四名和交互绳速度团体第二名的好成绩，我很感谢曾老师，也感谢自己的努力，但我因为没有尽百分百的努力去准备，对这个结果既开心又遗憾。我希望在下一次比赛中，能准备更加充分，获得更好的成绩。

詹美洁：曾华昆老师指导比赛筹备和组织工作，与杨洁老师核对确认比赛资料，组织人员，提供跳绳器材，学校提供场地及资金。曾老师给每个队员编制了花样和音乐节拍，让我们对比赛更加有了信心。

训练：曾老师进行了科学的训练，及时总结做好训练计划及记录，学生严格遵守作息时间和训练内容。曾老师时刻关注队员的训练，拉伸，运动安全，积极预防运动损伤的发生。曾老师对不同程度的队员，采取不同的训练内容和方法，选取适合学生的训练方法，共同进步

获奖：在2021年全国跳绳联赛总决赛中，我们获得了女子组4*30秒交互绳接力第二名。这次比赛增进了队友之间的默契和团结合作，让我们在运动中获得了快乐。感谢学校领导各部门的大力支持，感谢曾老师的辛勤教导，感谢队友们的互帮互助。跳绳给我们带来了健康快乐，让我们的生活更加精彩。 

张晓婷：2021线上全国跳绳联赛总决赛已经圆满结束结束了，我有幸参与其中,在团队中努力训练,最终取得了4×30交互绳接力团体二等奖。回忆着从报名，准备，培训，练习……通过比赛，在这里想说说个人感想，也想分享些经验教训:

在这次比赛中，团队的每个人都付出了200%的努力。比赛的获奖离不开曾华昆老师的战术分析，针对每个人选出参加的比赛项目，老师不遗余力的教导和辛苦的陪练是我们制胜的前提。团队的队员们一直以来辛苦训练和互相加油鼓励，即使遇到了问题，大家也会一起找出问题并解决，这是我们跳绳队在比赛中制胜的法宝。此外，我也明白了“眼睛看会了”和“身体做到了”是两个完全不同的概念。，自己跳不成功的动作，只能是一遍又一遍的练习。只有辛苦的付出才会有成绩，这是制胜的关键。

 成功是留给有准备的人，也希望学弟学妹们也能抓住机会,锻炼自我,收获成长,加油!

马悦悦：俗话说:生命在于运动!而跳绳可谓是一项性价比和安全系数、锻炼强度“三高”的运动项目。一根跳绳，一块小空地，便可摇出生命的多彩。在此次全国跳绳联赛总决赛中，通过曾华昆老师的耐心教导、写出了完美的编排，以及我自身坚持不懈的努力训练，在个人和集体赛中都取得了满意的成绩！

“摇绳练臂力，跳绳练腿力，跳摇配合练脑力”，这是跳绳运动带给我的健身成效，也给我带来了快乐让我知道了坚持到底就是胜利！