六月，开始静下心来，不再烦躁，一起携手前行，成就彼此。

以下是本月推荐书单，我在图书馆等待你的到来！

 

本期主题“心灵成长”。

九本书，帮你超越自身，找到潜意识的自己，感受爱，感受幸福，掌握与自己、与世界的相处之道。遇见更好的自己，终生学习，永不停歇。

 

终身成长 

幼年时，我们学习走路、说话，跌倒了、说错了，不会害怕和丢脸。后来，我们懂得更多，反而怕这怕那了。
其原因是我们转变了思维模式。
本书从思维模式的角度，找到我们恐惧、苦恼和失败的原因。同时，它将帮助我们突破这些阻碍，获得成长。
成长是每个人一辈子的事，它无关年纪。无论何时，停滞成长，才是最可怕的衰老。

 

知识大迁移

当所有信息在网上都能查到的时候，脑袋里记忆多少知识还重要吗？
答案是，依然重要。海量的知识被存在云端，可如果它们不在你的脑袋里，你还是过不好这一生。作者用真实案例告诉你，知识水平与一个人的收入、幸福感甚至健康程度都息息相关！

和繁重的工作一起修行
工作是成年人生活的主旋律，是养家糊口、安身立命的依靠。在大部分人眼里，工作日的那5天意味着忙忙碌碌、殚精竭虑、疲于应付…… 如何才能在工作中得到满足？让每天的工作都充满动力？ 其实每天几个小操作就能实现。

心流

迎风慢跑，坏心情随汗液排出了体外；
地铁上，读到一本好书，竟然坐过了许多站；
上班效率奇高，前一天的难题，轻松搞定。
这种全身心投入某件事的喜悦，被称为“心流”。
本书作者，积极心理学奠基人米哈里•契克森米哈赖，根据30年研究经验，为你铺就这种通往稳定幸福的高速公路。

自卑与超越

个体心理学之父，与弗洛伊德、荣格并称为20世纪三大心理学家的阿德勒成名之作。
人生就像一场在平原上追逐太阳的旅行，自卑恰似日落偶然投下的阴影。
这本书帮助我们将自卑抛诸脑后，看清它、理解它、放下它。

少有人走的路

本书处处透露出沟通与理解的意味，它跨越时代限制，帮助我们探索爱的本质，它帮助我们学习爱，也学习独立；它教诲我们成为更称职的、更有理解心的父母。归根结底，它告诉我们怎样找到真正的自我。
人生是一场艰辛之旅，心智成熟的旅程相当漫长，但这并不可怕，一切只是循序到来。

感受爱

辗转于各种关系之中，却始终感觉不到被爱。
其实，这不是爱无能的表现，只是你被焦虑和压力蒙蔽了，因此阻碍了催产素的分泌……
本书是《爱的艺术》实操版，它为我们提供强大实用的工具，帮助我们成为“爱”的信号接收器，从而改善心理健康、情绪状态，甚至是身体健康。

幸福的方法

你幸福吗？
幸福到底是什么？
幸福，是可以通过学习和练习获得的；同时，幸福也是一个需要永不间断追求的过程。幸福的人生态度不但是为了自己的目标努力奋斗，也需要享受当下的每时每刻。每一位读者若能按书中的方法去思考人生并坚持练习，便能够踏上持久快乐、幸福和满足感的旅程。

次第花开

本书就像是一个忠实的朋友，在迷茫脆弱的时候，给我们以鼓励和启发，让我们生起对三宝和佛法的信心以及求解脱的决心。
书中处处散发着慈悲与智慧的光芒，堪布睿智柔和的文字，朴实生动的开示，帮助我们坦然地面对心的本性，并从各种困惑中解脱出来，获得重塑心灵世界的力量。