只影不成双
馨香盈满堂
2024级本科新生团辅圆满结束
随着国庆长假的落幕，同学们重返校园，面临着新一轮的学习与生活挑战。为了帮助大家在假期后更好地调整心态，提升心理素质，双馨书院心理工作站联合导生委员会的各位导生，于国庆后精心策划并组织了一场主题为“只影不成双，馨香盈满堂”的心理团辅活动。本次团辅活动机械本科、车服本科、智能网联本科的十位班级导生联合校级心理老师共带领将近500人参与，团辅覆盖率100%，活动现场精彩万分，我们一起来回顾一下！
此次团辅活动旨在通过一系列富有创意的互动游戏和分享环节，引导同学们释放内心的压力与困惑，增进彼此之间的了解与信任，从而以更积极、健康的心态面对未来的学习与生活。
在心理团辅的初始阶段，破冰行动是至关重要的。这一环节的目的是帮助同学们打破彼此之间的隔阂，建立信任感，营造一个开放和包容的活动氛围。为此，我们精心设计了一系列富有创意和趣味性的破冰游戏。通过“大风吹”、“开火车”等破冰游戏，同学们褪去了以往的生涩，进入了一起互动、一起合作的饱满状态！
活动现场气氛热烈而温馨。在“心有千千结”环节中，同学们手拉手围成一个大圈，通过沟通和协作成功解开了复杂的“心结”，象征着团结一致、共同面对困难。在“心情涂鸦”环节中，大家用画笔描绘出自己的心情故事，并分享给彼此，让同学们更加深入地了解彼此的内心世界。此外，还有“心理剧场”、“情绪传递”等环节，让同学们在轻松愉快的氛围中学习到了许多心理调适的方法和技巧。
在活动现场，同学们纷纷展示了自己的才华，为大家呈现了一场丰富多彩的表演。有的同学带来了激情四溢的舞蹈表演，舞姿翩翩，充满青春活力；有的同学则以深情款款的朗诵打动人心，字字句句都充满了对生活的热爱与思考。此外，还有同学展示了高超的魔术技艺，每一次手法变换都让观众惊叹不已，仿佛置身于一个神奇的世界。这些表演不仅展现了同学们的多才多艺，也为活动增添了无限的乐趣与活力。
除了互动游戏和分享环节外，还邀请了校心理发展中心的老师，为大家提供更为专业的心理健康知识和建议。老师的讲解通俗易懂，让同学们受益匪浅。
此次心理团辅活动得到了广大同学的一致好评。大家纷纷表示，通过这次活动，不仅缓解了学习压力，还增进了同学之间的友谊和信任。同时，也让大家更加关注自己的心理健康，学会了如何调整心态、面对挑战。
