拾光盒子

六月活动预告

--聆听心花开放的声音--

用线条勾勒

用色彩填充

以独特的艺术

体验心灵的释放

一场自我探索之旅

     曼陀罗作为一种充满神秘色彩的花卉，具有丰富的文化内涵和历史背景。20世纪后半叶，曼陀罗开始在心理学和心理治疗领域得到发展和应用。

心理学家荣格认为曼陀罗是心理核心即自性原型的象征，

并将其发展成艺术治疗的理论和方法。曼陀罗绘画不仅是艺术创作，

还是一种心理治疗的工具。通过绘制曼陀罗，参与者可以表达自我、释放情绪，

从而达到心灵的平衡与完整。

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活动内容

     选择一个安静舒适的环境，在开始绘画前，通过指导老师帮助参与者静心，

调整呼吸，达到放松的状态。参与者选择自己喜欢的绘画工具，从一个简单的圆心开始，

逐步添加更多的几何形状，如三角形、矩形等，构建出曼陀罗的基本结构，

在基本结构的基础上，添加更多的细节和装饰，如螺旋、花纹等，

使曼陀罗作品更加丰富和有层次感，并选择颜色进行填充，完成作品后，鼓励参与者分享自己的创作过程和作品中所表达的情感或故事。

在活动的最后阶段，组织一次集体讨论，让每个人分享自己的体验和感受。

通过分享，参与者可以加深对自己内心世界的理解和认识。

主办单位

拾德书院拾光盒子心理站

承办单位

拾德书院学生会心理部

活动时间

2024年6月5日

14:30~16:30

活动地点

拾德391+392

活动对象

拾德书院全体学生

活动咨询群

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