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向上向善丨“心愿答案,心灵坦途”心理活动圆满结束

编辑:一善书院   时间:2024-12-29   点击数:



                                          

                                                     


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  青春是美好的,是充满活力的。然而,随着学习压力的增大和社交圈子的扩大,学生们可能会遇到各种心理困扰。为了帮助学生更好地了解自我,缓解心理压力,培养积极心态,泉州职业技术大学一善书院特此举办了“心愿答案,心灵坦途”心理系列活动。


   

活动现场,一善学子在工作人员的引导下,有序参与并回答《666件可写的事》这本书中的问题,促使同学们自我领悟、自我反省、自我提高,达到自我教育的目的,同时帮助同学们树立维护心理健康的意识,悦纳自我。

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  “心愿答案,心灵坦途”活动以通过抽取随机666件小事问题的方式,引导同学们思考生活中的小困惑并寻求答案。引领同学们在人生的茫茫海洋中,驱散迷雾,指引着内心之舟驶向平和、喜悦与满足的港湾,让积极乐观之花绚烂绽放,使坚韧自信之树茁壮成长,从而为生命构筑起抵御风雨的坚固绿篱。




此次心理活动的举办,为同学们提供了一个探索自我和表达自我的平台。通过讨论和回答666件小事问题,同学们可以更好地了解自己,表达自己的思想和情感,培养处理和表达情绪的能力。在大学生活中,保持心理健康是为心灵撑起的一把伞,晴时遮阳、雨时挡雨。学会释怀过往的遗憾,接纳自身的不完美。以平和之心观世间万物,让微笑从内心深处自然流露,驶向幸福的彼岸!


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