为引导同学关注心理健康，培养积极自律的生活习惯，一善书院心理辅导站即将举办“心灵漫步图鉴”主题活动，为期15天的心灵成长之旅即将启航，诚邀一善书院同学共同参与！
活动主题
心灵漫步图鉴
主办单位
泉州职业技术大学一善书院
承办单位
泉州职业技术大学一善书院心理辅导站
活动对象
泉州职业技术大学一善书院全体学生
活动时间
2025年11月21日-12月5日
活动形式
线上
活动内容
本次活动以“打卡赋能心灵，陪伴见证成长”为核心，采取每日打卡形式，每日打卡地点设定在校园内多个充满正能量的角落，参与同学需在每日规定时间内前往打卡点，随后通过活动专属小程序上传打卡凭证即可完成当日打卡。
15天打卡日程如下：
1：拍一张今天天空的照片并打卡分享。
2：手机相册，分享一张最近拍到的有趣照片。
3：国旗,拍一张国旗照片，分享一件让你自豪的事。
4：学校纪念碑，回想一句对你有启发的名言，并写下它。
5：主楼中间校园模型，找到自己宿舍的位置。
6：今天上课的教室，拍一个你最喜欢感到有趣的角落。
7：捡一片树叶，观察它的脉络为它拍一张特写。
8：拍一张宿舍的书桌，整理书桌五分钟，拍下温馨瞬间。
9：食堂，尝试一种新菜品，记录你的感受。
10：朋友圈，分享一首近日喜欢的歌曲。
11：林荫道漫步，感受自然的气息。
12：拍一本你最喜欢的书，分享书中的精彩片段。
13：宿舍楼下，驻足发呆一分钟并拍张照。
14：校园小卖部，购买一款从来没尝试过的饮料。
15：校园任意你喜欢的地方，回顾这15天，分享你的收获或成长瞬间。
有意向参与的同学请于学习通报名参加活动并加入微信群聊。
奖项设置
活动期间，连续打卡满一定天数的同学，还将获得相应的素质分奖励。
1：打卡天数＜5天，奖励1分素质分。
2：打卡满5天，奖励3分素质分。
3：打卡满10天，奖励5分素质分。
4：打卡满15天，奖励8分素质分。
此次15天打卡活动，是心理部丰富校园心理健康教育形式的重要举措。期待同学们以打卡为契机，在忙碌的学习生活中停下脚步关注内心，在坚持中收获成长与温暖。让我们携手同行，用每日打卡点亮心灵微光。
位置：