榜样如灯，照亮前行的道路；朋辈领航，凝聚奋进的力量。在泉州职业技术大学这片育人的沃土上，正涌现出一批这样的青年学子——他们以理想为帆，以奋斗为桨，在学业科研、社会实践、志愿服务等多条青春赛道上奋勇争先，以实干实绩诠释新时代青年的责任与担当。为持续营造见贤思齐、向上向善的校园文化氛围，校团委特推出“青春榜样，朋辈领航”系列活动，旨在带领广大同学走近身边的优秀典型，聆听他们的成长故事，汲取前行的动力。
本期活动，我们有幸邀请到2023级应用化工技术专业的学生陈伊蕾。让我们一同走进她的成长故事，在她的讲述中，领略“坚定自信 逐光向上”的青春风采。
泉大的小伙伴们，大家好！“青春的精彩，藏在合理规划的每一步里，也藏在迎难而上的坚守中。”校学生会与双馨书院学生会联动开展的“述校园成长路，话大学规划途”——榜样巡礼宣讲会（双馨书院专场）圆满落幕，2023级应用化工技术3班中共预备党员陈伊蕾学姐，带着她的学业佳绩、竞赛硕果、学生工作经验与志愿初心走上讲台，为在场同学带来了一场温暖又务实的分享，也为大家的大学多元发展提供了一份可落地的“成长宝典”。
“刚入学时，我也面临过‘如何平衡学业、竞赛、学生工作与志愿服务’的难题，直到我摸索出‘合理规划、时间分配、劳逸结合、端正心态’的秘诀。”宣讲中，陈伊蕾学姐分享了成长主线：专业上靠课堂专注、练工科思维稳居专业前3，斩获3项省级竞赛奖项；学生工作中从干事成长为多职负责人，靠思维转变与主动请教应对挑战，曾化解团队矛盾拿下省赛银奖；志愿服务累计394小时，按阶段合理参与收获情绪价值；高压下靠跑步、看海等放松，用私密记录调节心态，始终积极前行。
在“榜样解密”深度访谈环节，主持人围绕竞赛与学习的核心问题与学姐展开交流。谈及竞赛中如何应对“疲惫、摩擦、抉择”，学姐表示，团队分歧不可怕，关键是坦诚沟通、明确分工，把每个人的优势发挥到极致；而对于“如何精准掌握化工专业核心知识点”，她再次强调了课堂专注与思维训练的重要性，为理工科同学提供了实用参考。
互动答疑环节，现场提问氛围热烈。面对“角色升级后如何快速适配更高层级工作挑战”的疑问，学姐支招：“核心是思维转变与主动请教，既要敢于担当，也要善于借助前辈经验。”针对“如何把握放松与拖延的边界”，她给出了灵活建议：“自控力强的人可凭状态调整，拖延症严重的同学可以借助朋友提醒或定闹钟，让放松成为高效工作的‘加油站’，而非拖延的‘借口’。还有同学问到“如何在繁忙中坚持志愿服务”，学姐分享：“把志愿服务当作一种成长体验，根据不同阶段的时间分配合理参与，就能在奉献中收获快乐与成长。”
这场宣讲会，不仅传递了平衡多元发展的实用方法，更让“坚定自信 逐光向上”的信念在同学们心中扎根。而这份信念，正是陈伊蕾学姐一路成长的核心底色。接下来，让我们进一步走进陈伊蕾学姐的成长故事，共同见证她如何以规划为舵、以担当为帆，在专业深耕、学生工作与志愿服务的赛道上，书写属于自己的青春芳华！
坚定自信 逐光向上
座右铭：先成为自己的山，再去找自由的海
个人简介
陈伊蕾，中共预备党员。泉州职业技术大学应用化工技术专业2023级本科生，现任2023级应用化工技术3班团支书、双馨书院党务工作小组组长、双馨书院“防患未‘燃’”消防安全知识宣讲团队长，曾任双馨书院楼层管理委员会楼长，学生科学技术协会执行主席、双馨书院导师导生委员会技能导生等。
成就与荣誉
2024年09月 福建省大学生创新大赛（2024）高教主赛道铜奖；
2025年09月 福建省大学生创新大赛（2025）职教赛道银奖；
2025年10月 海峡两岸女大学生创新创业大赛铜奖；
一篇软著：滤芯过滤效果模拟实验分析系统V1.0；
一项课题立项：2025年06月，已申报《石墨烯滤膜应急安全饮水新方案》省级课题立项；
2024年08月 2024年泉州市“涌泉·扬帆之星”称号；
2025年08月 泉州市大中小学2024-2025学年度先进班集体；
2024年12月 2024磁灶镇大学生暑期扬帆计划“扬帆卓越者”；
2025年05月 中国国际大学生创新大赛校赛银奖；
2024年09月 泉州职业技术大学党的二十届三中全会精神“三进”工作知识竞赛优秀奖；
2025年5月 泉州职业技术大学学生科学技术协会“优秀学生干部”；
2025年05月 泉州职业技术大学“社区督导先锋”；
2025年06月 2024年泉州职业技术大学青年马克思主义者培养工程“优秀学员”；
2024年12月 2024年泉州职业技术大学“优秀志愿者”；
2024年12月 泉州职业技术大学“优秀学生干部”；
2024年12月 泉州职业技术大学暑期社会实践“先进个人”；
2025年05月 泉州职业技术大学“五四红旗团支部”。
个人事迹
以赤子之心追逐信仰之光，陈伊蕾始终以党员标准校准青春航向，在青马工程的理论滋养中筑牢信仰根基，身兼多职，她以责任为笔，以奉献为墨，用志愿服务书写基层担当，让青春在党和国家的事业沃土中，绽放出信仰与奉献交织的绚丽之花。
承党志，坚定自信
初心如炬，信仰之火，红色是血脉里永不褪色的赤诚。自入学以来，陈伊蕾向党组织靠拢的信念从未动摇，2023年9月，她怀着崇敬之心郑重递交入党申请书，以笔墨倾诉对党的赤诚向往；2024年12月，她正式成为一名中共预备党员，在庄严的入党宣誓仪式后，作为代表向党组织郑重承诺：将以坚如磐石的信念筑牢初心根基，以脚踏实地的行动践行入党誓言，在中国式现代化建设的征程中挺膺青春担当，为党的事业永续发展不懈奋斗，书写无愧于时代的青春答卷。
淬炼青春底色，筑牢信仰之基，大一下她加入校级“青年马克思主义者培养工程”，一年的青马工程学习结束后，她作为优秀学员上台汇报整一年的青马收获，从理论铸魂到实践砺能，从《习近平与大学生朋友们》读书分享会到亲手触摸金交椅山古窑址的千年陶土，青马工程教会她青春应当在淬炼中绽放，这段经历不仅是知识的积累、能力的提升，更是一次精神的洗礼与信仰的升华。它让陈伊蕾更加坚定马克思主义信仰，更加明确新时代青年的使命担当。
逐韶华，填满分秒
“填满自己的每一分每一秒”，是刚步入大学的陈伊蕾对自己大学生活的要求与期许，因为如此，她在入学就积极参加班委竞选，作为2023级应用化工技术3班团支书，积极参与班级团支部的建设，策划各类团日活动，让团日活动不止于学校，将团员青年的风采带进社区、村镇，带领班级团支部荣获市级先进班集体称号、校级十佳团日活动称号，校级五四红旗团支部称号。
同时她在大二学年，任书院楼长、校科协主席、技能导生等多个学生干部职务，连轴转的生活很好的培养了她的统筹协调能力。
志愿始于心，服务践于行，陈伊蕾用行动书写热情、真诚与奉献，参与志愿服务活动累计达40次以上，累计志愿服务时长397小时，从垃圾分类到乡村支教，她致力于将新时代青年的热情与奉献播撒在祖国的大地上！
每逢寒暑假社会实践，作为双馨书院“防患未‘燃’”消防安全知识宣讲团队长，陈伊蕾都会带队深入基层属地，结合所学专业特长，将消防安全知识播撒在祖国大地上，进一步推进福建省消防志愿服务工作高质量发展，切实提高居民消防安全意识和自防自救能力，使消防安全理念真正走进千家万户。
遇良师，坚定所爱
得益于她的高中化学老师，让她对化学这门课的学习充满兴趣，在大学，她选择继续投身化学课程的学习当中，上课认真听讲，课后积极与老师讨论题目， 学业成绩优异且稳定：大学期间成绩始终名列前茅，大一上、大二上两度以绩点3.99、4.19获专业第一，大一、大二学年均以绩点3.87、3.89位列专业第三，展现了扎实的知识功底与持续的学习能力。
同时在充实的学生干部工作之余，她连续两年参与中国国际大学生创新大赛，作为第一负责人参与海峡两岸女大学生创新创业大赛均斩获省级奖项，已申请1项省级立项，拥有1篇软著，2项实用新型专利申请中，将专业知识转化为实践成果，创新与应用能力突出，她致力于用自己的一份热爱，为祖国的能源行业添砖加瓦。
等答案，说明所有
从递交入党申请书的郑重承诺，到以预备党员身份践行使命，陈伊蕾始终以党员标准校准成长方向，将个人理想深深植根于党和国家的发展需求中。对于未来，她已锚定人生航向，坚定不移的向党组织靠拢，争取早日成为一名优秀的中共党员，她将继续以信仰为帆、专业为桨，在能源化工领域持续深耕，以青春之力为党和国家的事业发展注入鲜活动能，让青春在全面建设社会主义现代化国家的火热实践中绽放绚丽之花。
人物寄语
梦想不会发光，发光的是追梦的你，绝境之下，只有纯净的心才能拥有不竭的勇气，自由的风不应该被困于方寸之地，永远向前，时常回望，不论眼下局面如何，都当作零比零开场，杀不死我们的，终将让我们变得更强大，保持热爱，保持专注，学会快乐，未来见！
