★懂得沟通,才能轻松;懂得改变,才能快乐;懂得选择,才能幸福;懂得消除焦虑,才能撑起生命的坚强,十月,你好!
《他人的力量》
索书号 :C912.11/15
馆藏地点 :第三书库
我们总会或多或少接收到来自他人的能量,区别是,坏的人际关系带来满载的负能量,而好的连接则为我们补充力量。这本书为我们详细梳理了四个层次的人际相处模式,几乎涵盖了所有可能的情况,让我们一起跟着它来学习如何寻求受益一生的人际关系。
《瞬变》
索书号 :B84-063/9
馆藏地点: 第三书库
如何让你获得想要的改变?在国际知名行为心理学家希思兄弟看来,改变不是一个意志力的考验,而是智慧的考验,要用理智指导情感,而不要去用意志力去试图战胜情感。
这本书并没有停留在理论和模型上,解决问题才是本书的重点,书中包含三个部分的实际操作方法和大量的案例,带你走入改变的新境界。
《能力陷阱》
索书号 :C93-49/7735
馆藏地点:第三书库
本书深刻揭示职场的三大观念陷阱,提出“先行动,后思考”的方法,打破了传统领导者的养成法则,帮助那些渴望成为优秀领导者的人学会如何扩展业务范围,如何提出更好的策略性意见,以及如何扩建人际关系网络并引领他们朝着不同的方向发展自己。
《消除焦虑》
索书号: B842.6-49/8039
馆藏地点: 第三书库
时代越发展,焦虑仿佛越盛行。如何应对焦虑成了当代人的普遍问题。本书凝结20年焦虑症治疗成果,提供了9种简易方法,帮助我们摆脱焦虑,重获恬静快乐的人生。
★心从哪里走过,花朵就在哪里开放。以上四本书带你更好地提升成长,协调生活,享受美好,点亮你生活高光时刻。